Knoblauch und viel trinken

Wie schon in meinem Blog früher beschrieben, kann das Schlucken der Knoblauch Tabletten zu entsprechendem Geruch führen, der auch über die Haut ausgeschieden wirdVerschlossen. Dieser Effekt wird - zumindest bei 3 Tabletten (=750mg) Knoblauch pro Tag - vermieden, wenn entsprechend viel Flüssigkeit getrunken wird. Ich komme im Moment pro Tag sicher auf mindestens 3 Liter Wasser oder Tee. Das ist sowieso gesund und entlastet auch die Nieren. Für die Ausscheidung der Schwermetalle hat das - siehe dazu die Filme von Dr. Klinghardt - keine Relevanz; dafür ist der Darm zuständig.

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